YOGA PRENATAL

J’adore cette séance toute douce pour se faire du bien, qui peut également être pratiquée par les femmes qui ne sont pas enceintes.

Personnellement, j’adore cette séance qui agit vraiment sur le chakra du cœur, Anahata Chakra, et le chakra sacré, Svadhisthana Chakra. Je ressens beaucoup de chaleur, d’énergie et de calme à l’issue de cette séance.

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